Se hai circa 30 minuti da trascorrere in cucina, la frittura di maiale all'ananas potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine e senza latticini da provare. Per $ 1,24 a porzione , ottieni una portata principale per 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 26 g di proteine , 8 g di grassi e un totale di 570 calorie . Questa ricetta di Taste of Home richiede zenzero macinato, salsa di soia, riso e olio di canola. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio pari al 71% . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Maiale saltato in padella con ananas , Tofu saltato in padella con ananas e Maiale affettato saltato in padella con zenzero giovane e cipollotto - In evidenza nel gruppo .
Istruzione
1
Scolare l'ananas, riservando 1/4 di tazza di succo; accantonare. In una piccola ciotola, unisci 2 cucchiai di amido di mais, 1 cucchiaio di acqua, aglio in polvere e 1 cucchiaio di succo di ananas riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (46 Once Ciascuna) Di Succo Di Ananas Non Zuccherato
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Versare in una grande busta richiudibile; aggiungere carne di maiale. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
3
In una piccola ciotola, unire la salsa di soia, lo zucchero di canna, lo zenzero, il pepe di Caienna e l'acqua rimanente, l'amido di mais e il succo di ananas messo da parte fino a ottenere un composto omogeneo; accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (46 Once Ciascuna) Di Succo Di Ananas Non Zuccherato
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
In una padella capiente o in un wok a fuoco medio-alto, soffriggere la carne di maiale in 1 cucchiaio di olio fino a quando non sarà più rosa; rimuovere e tenere al caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
5
Soffriggere i broccoli, le carote e la cipolla nell'olio rimasto finché saranno teneri. Mescolare la miscela di amido di mais e aggiungerla nella padella. Portare ad ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando non si sarà addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Grasso Di Maiale
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
6
Aggiungi carne di maiale e ananas; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa