Maiale appiccicoso

Maiale appiccicoso
Maiale appiccicoso potrebbe essere solo il senza glutine e senza latticini ricetta che stavi cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 28 g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 180 calorie. Per $1.32 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai filetto di maiale, salsa di soia, noce di zenzero radice e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 91 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è buono. Ricette simili sono Maiale appiccicoso con mirtilli rossi, Sticky pancia di maiale, e Maiale tailandese appiccicoso.

Istruzione

1
Versare tutti gli ingredienti della marinata in un piatto poco profondo e mescolare per combinare. Rivestire il maiale nella marinata e, se avete tempo, lasciare per 1 ora o meglio ancora durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
2
Riscaldare il forno a 200C / ventilatore 180C / gas
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
Scaldare una padella a prova di forno e togliere la carne di maiale dalla marinata. Rosolare su tutti i lati, quindi imbastire il resto della marinata e arrostire il maiale per 20 minuti fino a cottura, imbastendo con i suoi succhi ogni 5 minuti o giù di lì.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Servite il maiale affettato con riso e le vostre verdure al vapore preferite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute14
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