Macedonia di frutta composta con sciroppo di zenzero e lime

Macedonia di frutta composta con sciroppo di zenzero e lime
Insalata di frutta composta con sciroppo di zenzero-lime potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 398 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $3.9 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi zenzero, succo di lime, lime e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Provare Macedonia di frutta fresca con sciroppo di lime e zenzero, Insalata di frutta con sciroppo di lime, e Insalata di frutta tropicale con sciroppo di zenzero per ricette simili.

Istruzione

1
In una padella da 1 a 1 1/2 litri, unire 1 1/2 tazze di acqua, 1 tazza di zucchero, 10 fette di zenzero fresco non sbucciato (ciascuna delle dimensioni di un quarto) e 5 fette (1/4-in. spessore) calce. Cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido è infuso con sapore di zenzero, circa 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZenzeroZenzero
ZuccheroZucchero
AcquaAcqua
CalceCalce
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Togliere dal fuoco. Mescolare in 2 cucchiai di succo di lime fresco; filtrare e raffreddare. Su un piatto, disporre 3 quarti di frutta affettata o tritata. Scegli tra mango, anguria gialla, melone, melata, nettarine, lamponi dorati, kiwi giallo e verde, uva verde e prugne dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melone Di MelataMelone Di Melata
Uva VerdeUva Verde
LamponiLamponi
CantalupoCantalupo
Torte Di Riso Mochi ColorateTorte Di Riso Mochi Colorate
Succo Di LimeSucco Di Lime
NettarinaNettarina
AnguriaAnguria
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
FruttaFrutta
PrugnaPrugna
3
Versare lo sciroppo in una ciotola o in un bicchiere; guarnire con 3 fette di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fetta Di LimeFetta Di Lime
SciroppoSciroppo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Servire con frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FruttaFrutta

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute3
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