Lo stufato veloce di Connie

Name: Lo stufato veloce di Connie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. carote per bambini, tritate; 914 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zuppa di pomodoro condensata; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini congelati (facoltativo); 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. carne macinata magra; 3 patate tagliate a dadini; 6 gamberetti e venati sale e pepe a piacere

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Lo stufato veloce di Connie potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Una porzione contiene 440 calorie, 36g di proteine, e 7g di grasso. Per $2.33 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. È perfetto per Autunno. Se hai patate, zuppa di pomodoro condensata, carne macinata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è impressionante. Ricette simili sono Insalata di tortellini di Connie, Torta di cocco di zia Connie, e Spezzatino dorato veloce.

Istruzione

In una pentola da 6 litri, a fuoco medio, rosolare la carne macinata e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere la zuppa di pomodoro, acqua (riempire pentola 2/3 pieno), carote e patate. Se lo si desidera aggiungere fagiolini e poi portare la zuppa a ebollizione e fate sobbollire per 15 a 20 minuti, o fino a quando le verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale