Lattuga con olive e anguria
Baby Foglia di lattuga con olive e anguria potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 90 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 66 centesimi per porzione. Sarà un successo al tuo Estate evento. Se hai aceto di vino, foglie di prezzemolo a foglia piatta, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di lattuga a foglia di anguria con Feta leggera, Insalata di foglie di lattuga appassita, e Maiale in tazze di foglie di lattuga per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore o robot da cucina, purea 1/2 tazza dei pezzi di anguria. Filtrare il succo attraverso un setaccio fine in una grande ciotola. Dovresti avere circa 2 cucchiai. Scartare i solidi.
Sbattere l'olio d'oliva e l'aceto di vino bianco nel succo di anguria e condire con sale e pepe.
Aggiungere la lattuga, la cipolla, l'erba cipollina, il prezzemolo, le olive e le restanti 1 1/2 tazze di pezzi di anguria e mescolare delicatamente.
Trasferire l'insalata in un grande piatto e servire subito.