Lasagne di padella salutate

Lasagne di padella salutate
Healthified Padella Lasagna richiede intorno 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 309 calorie, 27g di proteine, e 9g di grasso ogni. 105 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Una miscela di peperone, carne macinata extra-magra, miscela di formaggio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Betty Crocker. Funziona bene come piatto principale. A molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 74%. Ricette simili includono Lasagne salutate, Lasagne salutate di cavolo nero e Portobello, e Lasagne padella.

Istruzione

1
In padella antiaderente da 12 pollici, cuocere la carne macinata, la cipolla e l'aglio a fuoco medio-alto per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la carne è completamente cotta; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliato: Catalina)(consigliato: Catalina)
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Mescolare gli altri ingredienti tranne il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
3
Riscaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo; cuocere a fuoco lento scoperto 10 a 12 minuti, mescolando di tanto in tanto.
4
Cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute14
Rivista