Ippoglosso e zuppa di patate dolci
Halibut e zuppa di patate dolci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $5.89 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 317 calorie, 36g di proteine, e 15g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Vai al negozio e raccogli fili di zafferano, panna da montare, halibut e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i fili di zafferano si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato allo zafferano come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Halibut con patate fritte dolci e lime, Zuppa di patate dolci, e Zuppa di patate dolci per ricette simili.
Istruzione
Versare l'olio d'oliva in una padella da 4 a 6 litri a fuoco medio - alto; aggiungere le salsicce andouille, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice e mescolare spesso fino a quando non inizia a rosolare.
Aggiungere la cipolla, sbucciata e tritata, e mescolare spesso fino a zoppicare.
Aggiungere i fili di zafferano, il brodo di pollo e la patata dolce, sbucciata e tagliata a pezzi da 1/2 di pollice. Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando la patata dolce è appena tenera quando trafitta, circa 5 minuti. Mescolare la panna da montare e salare e pepare a piacere.
Nel frattempo, sciacquare halibut e asciugare; tagliare a pezzi da 1 pollice.
Disporre i pezzi sopra la zuppa, coprire e cuocere fino a quando l'ippoglosso è opaco ma ancora umido al centro (tagliare un pezzo per controllare), circa 10 minuti. Mescolare delicatamente la zuppa. Mestolo in ciotole e guarnire con cipolla verde a fette sottili.
Abbinamenti: L'Arneis, un bianco vivace italiano (il nome significa "piccolo mascalzone"), è un abbinamento quasi perfetto per la zuppa di ippoglosso, anche se un Riesling secco ricco di minerali e aromatico funziona bene.