Ippoglosso al forno

Name: Ippoglosso al forno
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mela Honeycrisp, tritata finemente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Cucchiai di capperi, sciacquati e scolati; 2 (inverno) Tbsp (s) confezionato foglie di aneto fresco, tritato finemente; 1 cetriolo senza semi (inglese), tritato finemente; 2 (inverno) Cucchiai di olio extra vergine di oliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/4 di tazza(e) confezionate foglie fresche di prezzemolo a foglia piatta, tritate finemente; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di ippoglosso senza pelle; 1 Bucce di limone; 35 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazza(e) di quinoa, sciacquata e scolata; 35 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 4 rametto rametto (i) di timo; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori maturi

L'ippoglosso al forno è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 35 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 44 calorie. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di filetto di halibut, pomodori, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Ippoglosso al vapore, Ippoglosso al vapore, e Halibut al vapore con Sothy.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Con il pelapatate, rimuovere 1 buccia di striscia dal limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Bucce Di Limone

Attrezzatura che userete

Peeler

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere in robot da cucina insieme a rametti di timo e 3 pomodori. Pulse fino a quasi purea.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliato A Spicchi, 1 )

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Versare il composto nel setaccio a maglie medie impostato su una ciotola grande; lasciare riposare.In una piccola ciotola, dal limone, grattugiare la buccia rimanente e spremere 3 cucchiai di succo. Mescolare in aneto, olio e metà di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Bucce Di Limone

Aneto

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Lascia stare.Cook quinoa come etichetta dirige. Mescolare il prezzemolo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Mettere l'ippoglosso in una piccola teglia; cospargere con 1/8 cucchiaino di sale e pepe nero appena macinato. Riempire padella con acqua calda a venire un terzo della strada su lati di filetti. Arrosto 10 a 12 minuti o fino a quando halibut diventa opaco in tutto.Nel frattempo, tritare finemente il pomodoro rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire

Ippoglosso

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Trasferire in una ciotola media insieme a cetriolo, mela, capperi, miscela di olio di limone e 1/8 cucchiaino di sale e pepe nero appena macinato. Mescolare fino a quando ben miscelato. Con la spatola di gomma, premere la miscela di pomodoro-timo nel colino per estrarre il liquido; scartare i solidi. Dividere il liquido di pomodoro e la quinoa tra 4 piatti. Con spatola scanalata, rimuovere halibut dall'acqua; posto sulla parte superiore della quinoa. Top con miscela di cetriolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire

1-1/2 Oncia. Gin

Caffè Caldo E Forte

Ippoglosso

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Per Preservare,

Bucce Di Limone

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Attrezzatura

Peeler

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

(come I Biscotti Marie)

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Ingrediente

Serving:

Mela Honeycrisp, tritata finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Cucchiai di capperi, sciacquati e scolati 2(inverno)

Tbsp (s) confezionato foglie di aneto fresco, tritato finemente 1

cetriolo senza semi (inglese), tritato finemente 2(inverno)

Cucchiai di olio extra vergine di oliva 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/4 di tazza(e) confezionate foglie fresche di prezzemolo a foglia piatta, tritate finemente 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di ippoglosso senza pelle 1

Bucce di limone 35Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

tazza(e) di quinoa, sciacquata e scolata 35Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 4rametto

rametto (i) di timo 41 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori maturi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.