Involtini di tortilla vegetariana alla griglia

Involtini di tortilla vegetariana alla griglia
Gli involtini di tortilla vegetariana alla griglia richiedono circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $ 1,46 a porzione, ottieni un contorno per 4 persone. Una porzione contiene 360 calorie, 8 g di proteine e 25 g di grassi. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Il 4 Luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi pesto, olio d'oliva, zucca estiva e poche altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 53%, il che è positivo. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Wrap di tortilla vegetariana croccante, Wrap di verdure alla griglia e Wrap di verdure alla griglia mediterranee.

Istruzione

1
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi sei ingredienti; aggiungere le zucchine, la zucca gialla e il peperoncino. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo; conservare in frigorifero durante la notte, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca GiallaZucca Gialla
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Tagliare A Strisce Da 1/2 PolliceTagliare A Strisce Da 1/2 Pollice
2
In una piccola ciotola, unire la crema di formaggio e il pesto; accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Ciliegie Candite Rosse E Verdi1-1/2 Tazze Di Ciliegie Candite Rosse E Verdi
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Scolare ed eliminare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
4
Metti le verdure in un cestello per griglia o in una teglia usa e getta con delle fessure sul fondo. Grigliare, coperto, a fuoco medio-alto per 3-4 minuti su ciascun lato o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Distribuire la crema di pesto riservata sulle tortillas; completare con le verdure. Ripiegare i lati sul ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Ciliegie Candite Rosse E Verdi1-1/2 Tazze Di Ciliegie Candite Rosse E Verdi
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Pepe ArbolPepe Arbol
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
6
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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