Involtini di lattuga

Involtini di lattuga
Gli involucri di lattuga potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 16. Per 37 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 40 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di conserve di albicocche, lattuga butterhead, carota e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Pollo lattuga avvolge come P. F. Changs-lattuga avvolge sono deliziosi e un antipasto unico che molte persone godono, Impacchi di lattuga in movimento, e Impacchi di lattuga Blt.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire conserve, succo di lime, salsa di soia e aglio; mescolare bene. Cucchiaio 1/4 tazza di salsa in 1-tazza tazza di misurazione. Mescolare in amido di mais fino a che liscio; mettere da parte. Conservare in frigorifero la salsa rimanente in una ciotola fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Confetture Di Fragole A Basso Contenuto Di ZuccheroConfetture Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Aglio Goya®Aglio Goya®
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Caramelle A Forma Di Testa D'ariaCaramelle A Forma Di Testa D'aria
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Scaldare l'olio in padella media a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere il pollo; cuocere 5 a 7 minuti o fino a doratura, mescolando spesso. Mescolare in cetriolo, carota, arachidi, gingerroot e aglio. Mescolare in salsa riservata con amido di mais. Cuocere 2 o 3 minuti o fino a quando spumoso e addensato, mescolando continuamente. Miscela cucchiaio in piatto poco profondo. Coprire; conservare in frigorifero 30 minuti o fino a quando raffreddato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
4
Spoon 2 cucchiai di miscela di pollo al centro di ogni foglia di lattuga. Piegare i lati della lattuga verso il centro; arrotolare come burrito. Fissare con stuzzicadenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Attrezzatura che userete
Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
5
Posizionare il lato cucitura verso il basso sul piatto da portata.
6
Servire immediatamente, oppure coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.
7
Servire gli involucri con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving16
Punteggio di salute5
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