RicettaRivista

Insalata tiepida di capesante

Insalata tiepida di capesante
L'insalata tiepida di capesante dura circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 3,05 a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15 g di proteine, 8 g di grassi e un totale di 176 calorie. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Solo a poche persone è piaciuta davvero questa portata principale. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e pescataria. Vai al negozio e prendi pepe, aglio, peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Con un punteggio al cucchiaio del 44%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Insalata di capesante e spinaci con condimento caldo, Insalata di capesante tiepida per il centesimo compleanno di Julia e Insalata di capesante alla baia calda da 20 minuti con zucchine e asparagi.

Istruzione

1
In una padella capiente, rosolare le capesante nell'olio per 2 minuti su ciascun lato o finché non saranno sode e opache.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CapesanteCapesante
Spruzzare L'olio D'olivaSpruzzare L'olio D'oliva
Attrezzatura che userete
Crosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E RaffreddataCrosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E Raffreddata
2
Rimuovere e tenere al caldo.
3
Nella stessa padella, rosolare il peperoncino e l'aglio per 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe RossoPepe Rosso
Parmigiano, Per SpolverareParmigiano, Per Spolverare
Attrezzatura che userete
Crosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E RaffreddataCrosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E Raffreddata
4
Aggiungere il condimento per l'insalata e l'acqua; cuocere 2-3 minuti in più, mescolando di tanto in tanto. Riporta le capesante nella padella; cuocere per 2-3 minuti o finché non sarà completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Per InsalataCondimento Per Insalata
CapesanteCapesante
2 Tazze Di Carne Di Cervo Cotta A Cubetti2 Tazze Di Carne Di Cervo Cotta A Cubetti
Attrezzatura che userete
Crosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E RaffreddataCrosta Per Torta Profonda (9 Pollici), Parzialmente Cotta E Raffreddata
5
Metti le verdure in un'insalatiera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Attrezzatura che userete
4 Fette Sottili Di Prosciutto, Tagliate A Julienne4 Fette Sottili Di Prosciutto, Tagliate A Julienne
6
Aggiungi il composto di capesante e mescola leggermente; cospargere di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CapesanteCapesante
Peperoncini Scotch Bonnet, Tritati O 2 Cucchiai Di Salsa Piccante Scotch BonnetPeperoncini Scotch Bonnet, Tritati O 2 Cucchiai Di Salsa Piccante Scotch Bonnet

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono ottime scelte per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Potresti provare lo Chardonnay dell'Alderbrook Winery. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.
Chardonnay della cantina Alderbrook
Chardonnay della cantina Alderbrook
Gli aromi di ananas e mango sono accentuati da vaniglia, anice e cocco. La bocca è piena con sentori di pera e burro, con un lungo finale di mandorla tostata. Questo vino si abbina bene con insalata di gamberi finocchi e limone, capesante con salsa di mango, aragosta con salsa di mais arrosto, pollo con pancetta affumicata al melo e riso selvatico, risotto alla zucca con salvia, salmone con salsa allo zafferano e limone.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute9
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy FreePescetariana
Tipi di piattoContornoPranzoInsalataSeconda portataPiatto principaleCena
Linguine cremose alle vongole
Dentice con salsa all'arancia
Pan di zucchero glassato, insalata di ananas e aragosta guarnita con cocco tostato e gamberetti grigliati agli agrumi alla cubana
Bistecche di salmone con salsa all'aneto
Casseruole di tonno individuali
linguine con salsa di vongole
Sugo Di Vongole Con Linguine
Sugo Di Vongole Con Linguine
Tortini di tonno con maionese alla senape
linguine con salsa di vongole
Ricette correlate
Casseruola di pollo al curry e grana
Casseruola azteca
Orsetti di pan di zenzero
Insalata di patate alla griglia con feta, fagiolini e olive
Rivista
Casseruola di pollo al curry e grana
Insalata di patate alla griglia con feta, fagiolini e olive
Bambini di pan di zenzero
Palline Di Cheeseburger Con Pancetta
Fagioli Chipotle e Riso
Linguine cremose alle vongole
Torta di noci pecan
Filetto di manzo alla griglia con purea di barbabietola dorata e formaggio erborinato
Panini alla cannella alla nocciola
Polpette stufate alla mozzarella