Insalata tenera di pollo di Justin

Insalata tenera di pollo di Justin
Insalata di pollo tenera di Justin potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 63 g di proteine, 131 g di grasso, e un totale di 1971 calorie. Per $6.93 per porzione, questa ricetta coperture 72% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 26 minuti. Una miscela di polvere di aglio granulato, petti di pollo disossati/senza pelle, olio di vinaccioli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio di vinaccioli si potrebbe seguire questo corso principale con il Crumble di fragole come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di tonno di Justin, Insalata di pollo fresca e tenera, e Insalata tenera di pollo di bufalo con salsa di formaggio blu per ricette simili.

Istruzione

1
Con le mani schiacciare ogni sacchetto di patatine separatamente in un piatto poco profondo. In un altro piatto poco profondo, aggiungere 1 tazza di farina e in un altro piatto poco profondo; battere 3 uova. Dragare le strisce di pollo nella farina, poi l'uovo e infine nelle tortillas schiacciate. Draga metà del pollo nelle patatine piccanti e l'altra metà nelle patatine di mais blu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Di Mais BluPatatine Di Mais Blu
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
2
Trasferimento alla piastra.
3
Cospargere con Big Daddy condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
4
In una grande padella a fuoco medio-alto, aggiungere olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Aggiungere le strisce di pollo 1 alla volta e friggere fino a doratura e cotto attraverso, circa 3 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
6
Togliere dalla padella su un piatto e riserva.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
7
In una grande ciotola, toss insieme lattuga, campo verdi, fagioli, pomodori, Cheddar, avocado, jalapenos e coriandolo fresco. Top con pollo cotto e condimento al pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo CottoPollo Cotto
Coriandolo FrescoCoriandolo Fresco
Pomodoro Di PrugnePomodoro Di Prugne
Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E TimoMazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Rametti Di Aneto Fresco O Dragoncello, FacoltativiRametti Di Aneto Fresco O Dragoncello, Facoltativi
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
VerdeVerde
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
In una grande ciotola, mescolare gli ingredienti insieme.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaDuro
Pronti26 m.
Serving4
Punteggio di salute93
Tipi di piattoInsalata
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