Insalata piccante di cetrioli e avocado

Name: Insalata piccante di cetrioli e avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocadi, tagliati a cubetti; 4 cucharadas de sale pepe nero a piacere; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cetrioli a cubetti; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani minced green onions (optional); 0 grande 20 lattine ciascuna) di olive mature affettate, scolate; 1 Cavolo viola da 1 oncia, tritato; 0 (può essere o scremare) pinta 9 once fluide di acqua appena bollita

L'insalata piccante di cetrioli e avocado dura circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini, paleolitica e latto ovo contiene 182 calorie , 3 g di proteine e 15 g di grassi per porzione. Per $ 1,14 a porzione , questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Una miscela di sale, aglio, cetrioli e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 636 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Funziona bene come antipasto. Ti è stato offerto da Allrecipes. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 97% , il che è spettacolare. Ricette simili includono Avocado Sweet Lassi - Come preparare Avocado Lassi - Avocado indiano , Zuppa fredda di avocado e cetrioli con salsa di gamberi e capesante e Insalata di mais piccante e piccante .

Istruzione

In una grande ciotola, unisci cetrioli, avocado e coriandolo. Mescolare l'aglio, le cipolle, il sale e il pepe. Spremi il limone e il lime sopra e mescola. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare In Pezzi Lunghi 1/2"-1".