Insalata estiva di pollo alla griglia

Insalata estiva di pollo alla griglia
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Insalata estiva di pollo alla griglia potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 8 e costa $2.78 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 28 g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 309 calorie. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cipolla, insalata, metà pecan e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il seme di papavero si potrebbe seguire questo corso principale con il BJ facile Blackberry Cobbler come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo brasato con insalata estiva alla griglia, Insalata di pane alla griglia con petto di pollo e verdure estive, e Dolce e affumicato barbecue pollo salsiccia alla griglia insalata estiva.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone. Quando la griglia è riscaldata, cospargere entrambi i lati del pollo con sale e pepe; posto sulla griglia a gas a fuoco medio o sulla griglia a carbone 4 a 6 pollici da carboni medi. Cuocere 10 a 15 minuti o fino a quando il pollo è forchetta-tenera e succhi di frutta correre chiaro, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Dividere le verdure di insalata in modo uniforme su singoli piatti da portata. Top ciascuno con nettarine, cipolla, noci pecan e mirtilli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
MirtilloMirtillo
NettarinaNettarina
PecanPecan
CipollaCipolla
3
Tagliare il pollo a fette; disporre al centro di ogni piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
4
Condire ciascuno con 2 cucchiai di condimento per l'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Per InsalataCondimento Per Insalata

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute27
Tipi di piattoInsalata
Rivista