Insalata di tonno con spinaci e carciofi di Rachael Ray

Name: Insalata di tonno con spinaci e carciofi di Rachael Ray
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cuori di carciofo in acqua, tagliati a dadini; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, tritato in una pasta; 8 cuori di romaine (opzionale); 1 Succo di limone; 1 piccolo cipolla rossa, tagliata a dadini; 8 gamberetti e venati Sale e pepe; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e strizzati a secco; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno in acqua, sgocciolato e in fiocchi

L'insalata di tonno di spinaci e carciofi di Rachael Ray è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta serve 8 e costa $2.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 162 calorie. 114 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e raccogli i cuori di carciofo in acqua, extra virgin olio d'oliva, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio extra vergine di oliva si può seguire questo piatto principale con il Peach Crisp: croccante sano per la prima colazione come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Spinaci e carciofi Tonno si scioglie {Venerdì con Rachael Ray}, Sabato con Rachael Ray-Pizza al carciofo, pomodoro e spinaci, e Spinaci-Carciofi Pane francese Pizza {Sabato con Rachael Ray} per ricette simili.