Insalata di taco salutare

Name: Insalata di taco salutare
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO carne macinata extra magra (almeno 90%); 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolle verdi medie, affettate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato (caienna); 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli pinto, scolati, sciacquati; 3 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa (qualsiasi varietà); 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 3/4 di tazza di formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori medi, tritati; 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 6 tazze di tortilla chips al gusto di lime, spezzettate in pezzetti (circa 6 once); 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

La ricetta Salad Taco salutare è pronta in circa 15 minuti ed è sicuramente uno spettacolare glutine opzione per gli amanti del cibo messicano. Per $2.71 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 515 calorie, 38g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Se hai fagioli pinto, salsa, lattuga romana e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Insalata di patate tedesca calda salutare, Insalata di pasta di tacchino salutare, e Impacchi di insalata di mele di tacchino salutari.

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

carne macinata extra magra (almeno 90%)32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cipolle verdi medie, affettate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato (caienna)425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli pinto, scolati, sciacquati 3Cipolla gialla media, tritata

lattuga romana 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa (qualsiasi varietà)85confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

3/4 di tazza di formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori medi, tritati 85confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

6 tazze di tortilla chips al gusto di lime, spezzettate in pezzetti (circa 6 once)1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Bowery Summit Willamette Valley Pinot Noir con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.