Insalata di spaghetti al sesamo Soba refrigerata

Insalata di spaghetti al sesamo Soba refrigerata
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare refrigerati Soba Sesame Noodle insalata una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.24 per porzione. Una porzione contiene 352 calorie, 8g di proteine, e 13 g di grasso. 52 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di zucchero di canna, semi di sesamo, erba cipollina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccellente. Provare Insalata di noodle Soba refrigerata, Soba Insalata di noodle con Sesamo Zenzero Vinaigrette di soia, e Insalata di noodle Soba fredda con salsa cremosa di sesamo per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere le tagliatelle come si farebbe normalmente, scolare e risciacquare con acqua fredda. Imposta aside.In una grande ciotola, sbattere insieme il tahini, salsa di soia, aceto e acqua. Tritare finemente l'aglio e lo zenzero prima di mescolarli, insieme allo zucchero e al pepe.Dump le tagliatelle nella ciotola e gettarli in modo che siano tutti accuratamente rivestiti con salsa.Sbucciare la carota e julienne, insieme con le zucchine, prima di gettarli nella ciotola e mescolare di nuovo.Coprire con pellicola trasparente e gettare il tutto nel vostro frigorifero fino a quando si è pronti a servire. Durerà 2 o 3 giorni, ma la salsa diventerà più spessa/asciugatrice man mano che invecchia, quindi potresti voler mescolare in acqua extra se è così.Quando sei pronto da mangiare, basta cospargere i semi di sesamo e l'erba cipollina fresca sopra le righe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Erba Cipollina FrescaErba Cipollina Fresca
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
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TahiniTahini
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DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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