Insalata di riso spagnolo

Name: Insalata di riso spagnolo
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 8
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 2 grande carciofi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci in scatola (ceci), sciacquati e scolati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 1 piccolo spicchio daglio, tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 1 Oreo ripieni doppi origano fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani medi non cotti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni piquillo tagliati a dadini o peperoni rossi arrostiti; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

La ricetta insalata di riso spagnola è pronta tra circa 52 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo europeo. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 98 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi riso, pepe, peperoni arrostiti e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Insalatiere Taco con riso spagnolo fatto in casa, Fornello lento Riso messicano (riso spagnolo), e Riso spagnolo di Amy.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando bene con una frusta. Accantonare.

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Riempire una ciotola media con acqua fredda; mescolare in 1 cucchiaio di succo. Lavorare con un carciofo alla volta; tagliare gambo entro 1 pollice di base. Gambo di buccia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Rimuovere le foglie inferiori e le foglie esterne dure, lasciando il cuore tenero e il fondo.

Tagliare il carciofo a metà longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Rimuovere il cardo sfocato con un cucchiaio. Tagliare il cuore di carciofo in ottavi; mettere in acqua di limone. Ripetere con il carciofo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Drenare.

Mettere i carciofi in una casseruola; aggiungere acqua per coprire di 1 pollice. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto; cuocere 10 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Scolare bene.

Trasferire il riso in una grande ciotola; mescolare sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il condimento, i carciofi, i ceci e gli altri ingredienti al composto di riso; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Piselli Goya®

Servire caldo o a temperatura ambiente.

Attrezzatura

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Orzo Perlato Bianco

Ingrediente

Serving:

2grande

carciofi 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ceci in scatola (ceci), sciacquati e scolati 2Crosta: briciole di cracker Graham

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 1piccolo

spicchio d'aglio, tritato 1cp. parmigiano grattugiato

succo di limone fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva 1Oreo ripieni doppi

origano fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata finemente 1cp. parmigiano grattugiato

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso a grani medi non cotti 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperoni piquillo tagliati a dadini o peperoni rossi arrostiti 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce

Vino consigliato: Tempranillo, Albarino, Grenache

Lo spagnolo funziona molto bene con Tempranillo, Albarino e Grenache. Quando si abbina il vino con piatti spagnoli, perché non seguire la regola "ciò che cresce insieme va insieme"? Consigliamo albariño per il vino bianco e garnachan e tempranillo per il rosso. Il Torres Sangre de Toro Tempranillo con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 8 dollari per bottiglia.