Insalata di pollo con spinaci asiatici

Name: Insalata di pollo con spinaci asiatici
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani carota tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 tazze di lattuga romana grattugiata, da 1 lattuga piccola; 2 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 1 Dash zenzero macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a sodio ridotto; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 6 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo, diviso; 1 Oreo ripieni doppi semi di sesamo tostati; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petto di pollo senza pelle disossato, tagliato a cubetti da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi striscia di scorza di limone; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aceto di vino bianco

Insalata di pollo spinaci asiatici potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 975 calorie, 49g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $3.8 per porzione. Vai al negozio e prendi petto di pollo, aceto di vino bianco, pepe di cayenna e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto asiatico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Insalata asiatica di spinaci, Insalata asiatica di spinaci, e Insalata asiatica di spinaci.

Istruzione

In un barattolo con un coperchio aderente, unire 4 cucchiaini di olio di sesamo, aceto, zucchero, salsa di soia, sale, caienna e zenzero; agitare bene. Coprire e conservare in frigorifero fino a servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

Zucchero Rosso Grosso

Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

In una piccola padella, soffriggere il pollo nell'olio rimanente fino a doratura; mettere da parte e tenere in caldo. In una piccola ciotola, unire gli spinaci, la carota e le cipolle. Agitare il condimento e versare sopra l'insalata; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Zucchero Rosso Grosso

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Caramelle Peachie-o

Dividere le tagliatelle di chow mein tra due piatti; completare con miscela di insalata e pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cospargere con semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Servire immediatamente.

Attrezzatura

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci freschi 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

carota tritata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 jalapeno fresco intero 4141 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 tazze di lattuga romana grattugiata, da 1 lattuga piccola 2

cipolle verdi, tagliate sottilmente 1Dash

zenzero macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di soia a sodio ridotto 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 6Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di sesamo, diviso 1Oreo ripieni doppi

semi di sesamo tostati 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

petto di pollo senza pelle disossato, tagliato a cubetti da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

striscia di scorza di limone 11 cucchiaio di origano essiccato

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer, e Chenin Blanc sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente - ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di pasti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,4 su 5 stelle e un prezzo di circa 22 dollari a bottiglia.