Insalata di pollo con spinaci asiatici

Name: Insalata di pollo con spinaci asiatici
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham carota tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 polpette di pollo vegetariane surgelate; 2 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 1 Dash zenzero macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di soia a sodio ridotto; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 6 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo, diviso; 1 Oreo ripieni doppi semi di sesamo tostati; 170 peperoncino habanero petto di pollo senza pelle disossato, tagliato a cubetti da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 1 cp. parmigiano grattugiato aceto di vino bianco

Insalata di pollo spinaci asiatici potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 975 calorie, 49g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $3.8 per porzione. Vai al negozio e prendi petto di pollo, aceto di vino bianco, pepe di cayenna e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto asiatico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Insalata asiatica di spinaci, Insalata asiatica di spinaci, e Insalata asiatica di spinaci.

Istruzione

In un barattolo con un coperchio aderente, unire 4 cucchiaini di olio di sesamo, aceto, zucchero, salsa di soia, sale, caienna e zenzero; agitare bene. Coprire e conservare in frigorifero fino a servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Zucchero Rosso Grosso

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

In una piccola padella, soffriggere il pollo nell'olio rimanente fino a doratura; mettere da parte e tenere in caldo. In una piccola ciotola, unire gli spinaci, la carota e le cipolle. Agitare il condimento e versare sopra l'insalata; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Zucchero Rosso Grosso

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ciliegie Candite Aggiuntive

Dividere le tagliatelle di chow mein tra due piatti; completare con miscela di insalata e pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cospargere con semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Servire immediatamente.

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci freschi 2Crosta: briciole di cracker Graham

carota tritata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 jalapeno fresco intero 4141 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 polpette di pollo vegetariane surgelate 2

cipolle verdi, tagliate sottilmente 1Dash

zenzero macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa di soia a sodio ridotto 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 6cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio di sesamo, diviso 1Oreo ripieni doppi

semi di sesamo tostati 170peperoncino habanero

petto di pollo senza pelle disossato, tagliato a cubetti da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 1cp. parmigiano grattugiato

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer, e Chenin Blanc sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente - ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di pasti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,4 su 5 stelle e un prezzo di circa 22 dollari a bottiglia.