Insalata di pollo asiatica

Name: Insalata di pollo asiatica
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 petto di pollo disossato e senza pelle; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salsa di pesce; 1 1 cucchiaio di origano essiccato scorza e succo ½ lime (circa; 1 Oreo ripieni doppi zucchero semolato; 100 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO foglie di insalata mista; 1 grande manciata coriandolo tritato grossolanamente; 0 cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 1 peperoncino, diseminato e tagliato a fette sottili; 0 cetriolo, dimezzato longitudinalmente, affettato

L'insalata di pollo asiatica è un piatto principale asiatico. Questa ricetta serve 2 e costa $2.01 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 100 calorie, 14g di proteine, e 2g di grasso per porzione. la persona 311 è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di cetriolo, peperoncino, zucchero semolato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è solido. Insalata di pollo asiatica, Insalata di pollo asiatica, e Insalata di pollo asiatica sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Coprire il pollo con acqua fredda, portare a ebollizione, quindi cuocere per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti

Togliere dalla padella e strappare a brandelli. Mescolare insieme la salsa di pesce, la scorza di lime, il succo e lo zucchero fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere le foglie e il coriandolo in un contenitore, quindi aggiungere il pollo, la cipolla, il peperoncino e il cetriolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Mettere il condimento in un contenitore separato e gettare attraverso l'insalata quando è pronto a mangiare.

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

petto di pollo disossato e senza pelle 11 cucchiaio di origano essiccato

salsa di pesce 11 cucchiaio di origano essiccato

scorza e succo ½ lime (circa 1Oreo ripieni doppi

zucchero semolato 100confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

foglie di insalata mista 1grande manciata

coriandolo tritato grossolanamente 0

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 1

peperoncino, diseminato e tagliato a fette sottili 0

cetriolo, dimezzato longitudinalmente, affettato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 9 dollari per bottiglia.