Insalata di pollo alla griglia ai mirtilli-Balsamico

Name: Insalata di pollo alla griglia ai mirtilli-Balsamico
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Condimento Vinaigrette Balsamico KRAFT, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo (boysenberry, mirtillo, ecc.); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco a fette; 3 Crosta: briciole di cracker Graham KRAFT Mayo con olio doliva Maionese a ridotto contenuto di grassi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pinoli tostati; 1 pepe rosso, tagliato a strisce sottili, quindi tagliato trasversalmente a metà; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sottili piccole fette di cipolla rossa, separate in anelli; 283 peperoncino habanero pkg. insalata mista strappata; 454 peperoncino habanero piccoli petti di pollo disossati e senza pelle

Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 75 calorie. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 30. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e chetogenico dieta. Se si dispone di condimento balsamico vinaigrette, basilico, cipolla, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Insalata di pollo e frutti di bosco alla griglia con formaggio di capra, noci pecan e vinaigrette balsamica di acero di mirtillo, Whipped Feta & Insalata di pesche alla griglia con Vinaigrette balsamico di mirtilli per # SundaySupper, e Insalata di pollo balsamico alla griglia per ricette simili.

Istruzione

Griglia di calore a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Versare 1/4 di tazza di condimento sopra il pollo in un piatto poco profondo; girare per uniformemente cappotto entrambi i lati di ogni seno. Conservare in frigorifero 10 min. marinare. Nel frattempo, coprire 4 piatti grandi con verdure di insalata; top con peperoni, mirtilli e cipolle. A poco a poco sbattere rimanente spogliatoio in mayo in ciotola fino a quando mescolato. Conservare in frigorifero insalate e miscela di mayo fino al momento dell'uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde