Insalata di patate dolci Tex Mex

Insalata di patate dolci Tex Mex
Tex Mex Insalata di patate dolci potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 480 calorie, 12g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo del sud-ovest. Se hai avocado, tortilla chips, lattuga e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Ricette simili sono Insalata di pasta cremosa Tex-Mex, Tex-Mex Insalata di pollo tritato, e Insalata di pasta Tex Mex: sapore cremoso sud-ovest.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Mettere le patate dolci tritate su una grande teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Condire con olio d'oliva e mescolare. Condire con sale e pepe nero, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
4
Mettere il foglio nel forno e arrostire per 15 minuti. Usando una spatola, gettare le patate dolci. Arrostire per altri 10 minuti o fino a quando le patate dolci sono appena tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
5
Togliere dal forno e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
6
Mettere tutti gli ingredienti dell'insalata in una grande insalatiera, risparmiando cipolle croccanti e/o tortilla chips per guarnire sopra.Spremere il succo di lime fresco sull'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Blu SchiacciateTortilla Chips Blu Schiacciate
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
7
Servire con scelta di condimento per l'insalata. Questa insalata si mantiene bene per 3 giorni in frigorifero
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
8
Nota-Mi piace arrostire o grigliare il mais per l'insalata. Questa insalata è molto flessibile. Sentiti libero di aggiungere i tuoi condimenti messicani preferiti al mix. Non usare il condimento di avocado se hai bisogno che l'insalata sia vegana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute34
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