Insalata di pasta di aneto, ceci e feta

Insalata di pasta di aneto, ceci e feta
Aneto, ceci e insalata di pasta Feta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 539 calorie, 17g di proteine, e 26 g di grasso ogni. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli foglie di prezzemolo, ceci, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di ceci e Feta, Insalata di capperi, Ceci e Feta, e Dill-Zucchine Pasta con Fagioli Cannellini, Cuori di Palma e Feta.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua molto salata a fuoco vivo. Nel frattempo, fai la medicazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Mettere l'aneto, l'aceto, lo scalogno e misurare sale e pepe in un frullatore. Frullare in alto fino a quando in modo uniforme combinato, circa 15 secondi. Fermare il frullatore e raschiare i lati della brocca con una spatola di gomma. Riportare il frullatore ad alta velocità, rimuovere il piccolo tappo dal coperchio (il coperchio di versamento) e versare lentamente nell'olio. Spegnere il frullatore, aggiungere i capperi, e il polso fino a quando sono grossolanamente tritato, circa 5 (1 secondo) impulsi; mettere il condimento da parte nel frullatore.Una volta che l'acqua è bollente, aggiungere la pasta e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
3
Scolare e poi risciacquare sotto l'acqua fredda fino a raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
4
Scolare l'acqua in eccesso dalla pasta e trasferirla in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Aggiungere i ceci, cetriolo, feta, prezzemolo e condimento riservato (e tonno, trota o pollo, se si utilizza) e mescolare per combinare. Assaggiare e condire con sale e pepe se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
TrotaTrota
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
6
Servire fresco o a temperatura ambiente.
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving8
Punteggio di salute28
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