Mickey Bento

Mickey Bento
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Mickey Bento una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 428 calorie, 18g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $1.9 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se si dispone di formaggio panino, riso, carota, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Provare Bento Box Kosher: Insalata di pasta Bento, Cupcakes Mickey, e Il Mickey Rourke per ricette simili.

Istruzione

1
Ingredienti per la zuppa: Sbollentati costine in acqua bollente per 1 minuto togliere il risciacquo e mettere da parte.Prima di tagliare gli ortaggi a radice in chunk, riservare una piccola porzione e utilizzare piccoli tagliatori assortiti Mickey cibo per ritagliare mickey faccia a forma di igname cinese, carota e zucca. (circa 5 pezzi da ogni elemento)Portare a ebollizione 1,2 litri di acqua, aggiungere tutti gli ingredienti tranne i ritagli a forma di Topolino riservati.Abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, quindi posizionare i ritagli di mickey su un mestolo di metallo nella zuppa bollente e cuocere per 15 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ortaggi A RadiceOrtaggi A Radice
Costolette Di RicambioCostolette Di Ricambio
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
(Sapore Originale)(Sapore Originale)
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
YamYam
1
Mettere un foglio di pellicola trasparente su una mano e raccogliere circa 2 cucchiai di riso cotto su di esso. Forma il riso in una palla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Caramelle AereeCaramelle Aeree
2
Rimuovere la pellicola trasparente e posizionarlo su una fodera tazza di carta mentre si lavora sulle due orecchie sul lato.Utilizzando lo stesso involucro paletta 1 cucchiaino di riso cotto su di esso e sagomato in semicerchio. Aprire la pellicola trasparente e coprire la palla di riso con un foglio nori rotondo di 4 cm di diametro per formare l'orecchio.Ripetere nuovamente il passaggio 3. Quindi posizionare la 1a palla di riso rotonda su un involucro trasparente, usando spaghetti sottili lunghi 2 cm per attaccare le orecchie sul lato della palla di riso.A forma di queste tre parti del mickey caratteristiche strettamente utilizzando la pellicola trasparente e le mani.Al termine rimuovere l'involucro e posizionarlo sul rivestimento tazza di carta nella casella assegnato e iniziare ad aggiungere l'espressione facciale con mickey shape cutter, formaggio e carota mostrato above.To fai le palle degli occhi e il naso, usa un perforatore artigianale su un foglio nori per ottenere piccole forme ovali e incollalo sul formaggio ritagliato.Per le verdure; preriscaldare un pentolino con 1 cucchiaino di olio da cucina soffriggere l'aglio fino fragrante prima di aggiungere verdura. Dare un rapido mescolare e cuocere per 30 secondi, gettare in wolfberries e cuocere per altri 5 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)
Bacche Di GojiBacche Di Goji
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
SpaghettateSpaghettate
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
NoriNori
Caramelle AereeCaramelle Aeree
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Rimuovere e disporre in un'altra fodera tazza di carta a lato del Mickey onigiri.Ingredienti per gamberetti pomodoro: Utilizzando piccole taglierine alimentari Mickey assortiti tocutout mickey a forma di capsicum assortiti e carota. (circa 3 ritagli da ogni elementi, rimanendo tagliato a strisce lunghe) Successivo preriscaldare casseruola con un filo d'olio, soffriggere l'aglio fino fragrante aggiungere in capsicum assortiti e cipolla cuocere per 30 secondi prima di aggiungere i gamberetti.Dare al composto un rapido mescolare, aggiungere in ketchup mescolare bene cuocere fino a quando gamberetti cambia colore.Spegnere il fuoco, piatto e montarlo sul contenitore bento.Ingredienti per piatto di frutta: Utilizzando un grande Mickey cibo cutter, ritaglio mickey testa a forma di dal drago frutta e mettere da parte
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Del DragoFrutto Del Drago
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Tagliare I BiscottiTagliare I Biscotti
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4
Disporre il bento che serve con mickey head dragon fruits e un po ' di litchi freschi senza semi di qualsiasi frutto di vostra scelta.Prepara una piccola scatola quadrata di bento, foderala con un po ' di lattuga e posiziona il siew mai cotto nella fodera della tazza di carta e posizionalo in un angolo della scatola di bento.Utilizzare una piccola taglierina mickey, tagliare mickey faccia a forma di cetriolo e lo pone in cima alla siew mai.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Del DragoFrutto Del Drago
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
3 Once Di Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)3 Once Di Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
5
Posizionare la barretta di cioccolato / frutta in un altro angolo del bento lasciando la parte anteriore libera per il pane.Avanti con un disegno Mickey multi-cutter ritaglio mickey faccia a forma di dal pane e decorare l'espressione caratteristica con la taglierina utilizzando formaggio per il viso, pane per gli occhi e il naso, carota per la bocca. (fare riferimento alle illustrazioni fotografiche passo-passo sopra.Infine, utilizzando un piccolo mickey head cutter ripetere lo stesso passo per fare un mini Mickey con pane e formaggio.Al termine, sistemare tutto nella scatola e servire con latte fresco o succo di frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Percentuale Di GrassoPercentuale Di Grasso
Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Ulteriori Bastoncini Di Zucchero TritatiUlteriori Bastoncini Di Zucchero Tritati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute26
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