Insalata di pasta colorata della speranza
Insalata di pasta colorata di Speranza richiede in giro 9 ore dall'inizio alla fine. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 401 calorie. Questa ricetta serve 18. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Funziona bene come un contorno molto economico. 26 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di piselli, senape, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è incredibile. Provare Insalata di pasta colorata, Insalata di pasta a spirale colorata, e Insalata di pasta vegetariana colorata per ricette simili.
Istruzione
Riempire una pentola grande con acqua leggermente salata e portare a ebollizione a fuoco vivo. Mescolare la pasta e tornare a ebollizione. Cuocere scoperto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta è cotta attraverso, ma ancora ferma al morso, circa 8 minuti. Risciacquare con acqua fredda; scolare bene in un colino nel lavandino; mettere da parte per raffreddare completamente.
Mettere un inserto a vapore in una casseruola e riempire con acqua appena sotto il fondo del piroscafo. Coprire e portare l'acqua a ebollizione a fuoco vivo.
Aggiungere i broccoli, recuperare, e vapore fino a quando il verde brillante e ancora croccante, circa 2 minuti.
Rimuovere i broccoli e sciacquare bene con acqua fredda fino a freddo; scolare.
Mescolare insieme la cipolla, il peperone verde, il peperone rosso, la pasta raffreddata e i broccoli raffreddati in una grande ciotola.
Sbattere insieme la maionese, l'aceto di vino rosso e la senape secca.
Versare il condimento sopra la pasta e le verdure; mescolare per unire. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte.