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Insalata di orzo

Insalata di orzo
L'insalata di orzo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 518 calorie, 18g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi finocchio, parmigiano, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è spettacolare. Provare Insalata di orzo, Insalata di orzo Mais, e insalata di orzo del sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, sbattere insieme il succo d'arancia e un pizzico di sale kosher.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere l'olio d'oliva e frullare per combinare. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
3
Unire l'orzo, il finocchio, i pinoli, il parmigiano, la pancetta e il prezzemolo in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Formaggio Brie (12 Once).1 Confezione Di Formaggio Brie (12 Once).
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
OrzoOrzo
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
Come I Formaggi Per I TacosCome I Formaggi Per I Tacos
4
Aggiungere il condimento e mescolare per combinare. Condire, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
5
Servire immediatamente o lasciare riposare in frigorifero per un massimo di 1 ora.
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 2 m.
Serving6
Punteggio di salute56
Salutari
Tipi di piattoInsalata
Paccheri con Cavolfiore e Spinaci
Carote Arancioni E Zenzero
Gommoso al cioccolato e cocco con farina d'avena
Ottima torta brownie americana
Torta capovolta individuale alla pesca
Torta al limone ghiacciata
Grana del sud al forno
Pancakes con zucchine
Torta al caffè al rabarbaro e latticello
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