Insalata di olive e Pomodori secchi Lenticchie

Name: Insalata di olive e Pomodori secchi Lenticchie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa francese le Puy lenticchie verdi (circa; 2 (inverno) succo di limone fresco; 2 (inverno) olive denocciolate tritate e salate in salamoia; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori secchi tritati sgocciolati e confezionati in olio; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di lenticchie rosse (circa; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe macinato fresco; 3 scalogno a fette sottili

L'insalata di lenticchie di olive e pomodori secchi è un senza glutine e vegano ricetta con 4 porzioni. Questo contorno ha 387 calorie, 23 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale e pepe, olio d'oliva, olive salate in salamoia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Insalata di olive e Pomodori secchi Lenticchie, Insalata di broccoli di Carianne, olive verdi e pomodori secchi, e Olive e Pomodori secchi.

Istruzione

In una casseruola media di acqua bollente, cuocere le lenticchie verdi a fuoco moderatamente alto fino a quando sono quasi tenere, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchie Verdi

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le lenticchie rosse e continuare la cottura fino a quando tutte le lenticchie sono tenere, circa 8 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchie Rosse

Lenticchia

Scolate le lenticchie. Riportarli nella casseruola e lasciarli raffreddare a temperatura ambiente. Mescolare gli scalogni, i pomodori secchi, le olive, il succo di limone e l'olio d'oliva. Aggiustare di sale e pepe e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Guarnire Ogni Hamburger