L'insalata di mele è un senza glutine e vegan contorno. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 80 calorie. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi i chicchi di girasole, la romaine strappata, lo spicchio d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di mele e noci, Insalata di mele alla griglia, e Insalata di broccoli e mele.
Istruzione
1
In un barattolo con un coperchio aderente, unire i primi nove ingredienti; agitare bene. In un'insalatiera, unire la romaine, la mela, la cipolla e il kernel di girasole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Zucchero Rosso Grosso
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita