Insalata di mais e fagioli neri
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di mais e fagioli neri una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 302 calorie, 11 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi peperoni jalapeño, olio d'oliva, fagioli e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di mais e fagioli neri, e Insalata di mais e fagioli neri per ricette simili.
Istruzione
Sbattere insieme i primi 4 ingredienti in una grande ciotola.
Aggiungere i fagioli e gli altri ingredienti; mescolare bene a cappotto. Coprire e lasciare riposare 1 ora, lanciando di tanto in tanto.