Insalata di lenticchie e Couscous

Name: Insalata di lenticchie e Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze (circa imballato bambino rucola foglie; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pesto di basilico preparato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous integrale o normale; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie verdi secche; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di zucchero bianco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 887 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua, divisa

Lenticchie e Couscous insalata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 193 calorie, 9g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta da wholefoodsmarket.com ha 203 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi acqua, pesto di basilico, extra virgin olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili sono Insalata di lenticchie nere e Couscous, Couscous Mediterraneo e Insalata di Lenticchie, e Couscous Mediterraneo e Insalata di Lenticchie.