Insalata di grano Bulgur-Stile turco

Name: Insalata di grano Bulgur-Stile turco
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bulgur (aggiungere 4 tazze di acqua bollita in una ciotola e mettere da parte); 0 (può essere o scremare) 2 (lattine da 14 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 0 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 3 limoni appena spremuti; 1 ( melanzane) cottura della cipolla, tritata e saltata; 0 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato finemente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva senza semi rossa squartata o 1 tazza di uva senza semi verde squartata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato (tubo grande); 1 grande pomodoro tagliato a dadini

Hai bisogno di un piatto principale vegano? Insalata di grano Bulgur - Stile turco potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Per $1.3 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 500 calorie, 13g di proteine, e 15g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi paprica, coriandolo, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i limoni si potrebbe seguire questo corso principale con il Cocomero, limonata, e mirtillo ghiaccio Pops come dessert. 3 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Insalata di Bulgur turco Kisir, Insalata di Bulgur turco Kisir, e Insalata di grano Bulgur.