Insalata di fagioli e mais facile e veloce

Name: Insalata di fagioli e mais facile e veloce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, refrigerati, sciacquati e scolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar grattugiato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. granturco, refrigerato e sgocciolato; 2 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa ranch; 255 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattuga romana; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere denti d'acciaio; 1 pomodori disciolti, tagliati a dadini

Veloce e facile insalata di fagioli e mais potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 351 calorie, 12g di proteine, e 22 g di grasso. Se hai fagioli, salsa, lattuga romana e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. la persona 11 era contenta di aver provato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Facile insalata di fagioli neri e mais, Facile e veloce Cajun pollo Caesar Salad, e Veloce, fresco + facile: insalata messicana della vigilia di Natale.