RicettaRivista

Insalata di fagioli bianchi di Farro con Vinaigrette al limone

Insalata di fagioli bianchi di Farro con Vinaigrette al limone
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Farro insalata di fagioli bianchi con Vinaigrette al limone una prova. Questa ricetta vegetariana serve 10 e costa $1.84 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 410 calorie. 30 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai sale e pepe, scorza di limone, farro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Farro, fagioli bianchi e insalata di limone conservata, Insalate serie: insalata di fagioli bianchi e menta con vinaigrette al limone, e Insalata di fagioli neri e Farro con Vinaigrette di cumino e lime.

Istruzione

1
In una grande pentola, portare a ebollizione 6 tazze di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
2
Aggiungere il farro all'acqua. Ridurre a fuoco lento e cuocere, coperto, fino a quando il farro è tenero ma non pastoso, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FarroFarro
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Drenare.
4
Mentre il farro sta cuocendo, scaldare un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
FarroFarro
5
Aggiungere l'aglio e soffriggere fino a doratura, circa 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
6
Aggiungere gli spinaci e cuocere fino ad appassire, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
7
In una grande ciotola, unire i fagioli farro e cannellini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di Zuppa Di BroccoliCrema Di Zuppa Di Broccoli
FarroFarro
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
8
Aggiungere gli spinaci, l'aglio e l'olio dalla padella e mescolare per unire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
9
Mescolare in feta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
10
In una piccola ciotola, sbattere insieme 1/2 tazza di olio d'oliva, 1/4 tazza di succo di limone, e la scorza di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
11
Versare la vinaigrette sul farro. Lancia al cappotto. Mescolare il prezzemolo e condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
FarroFarro
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving10
Punteggio di salute99
SalutariVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoInsalata
Marmellata di rabarbaro e uvetta
Purè di patate all'aglio
Rilassati come un cattivo Margarita
Whiskey rischioso
Muffin di mais alla salsa
Zuppa di fagiolini cremosa e piccante
Torta autunnale a sorpresa
Noci pecan alle cinque spezie
Pane alle zucchine rivisitato
Vinaigrette al pomodoro
Ricette correlate
Insalata di mirtilli e banane congelate
Insalata di crescione e arancia
Insalata mista facile per due
Insalata di riso fredda
Rivista
Petti di pollo in camicia alla creola
Marmellata di rabarbaro e uvetta
Pollo e ziti di Kelly
Code di aragosta grigliate spennellate con olio al basilico e servite con salsa di mais grigliato e latte di cocco
Purè di patate all'aglio
Ziti al pesto di pomodoro
Crema spalmabile al guacamole
Purè di patate con aglio e olio d'oliva
Ziti e melanzane
Involtini cremosi al prosciutto