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Insalata di fagioli bianchi di Farro con Vinaigrette al limone

Insalata di fagioli bianchi di Farro con Vinaigrette al limone
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Farro insalata di fagioli bianchi con Vinaigrette al limone una prova. Questa ricetta vegetariana serve 10 e costa $1.84 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 410 calorie. 30 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai sale e pepe, scorza di limone, farro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Farro, fagioli bianchi e insalata di limone conservata, Insalate serie: insalata di fagioli bianchi e menta con vinaigrette al limone, e Insalata di fagioli neri e Farro con Vinaigrette di cumino e lime.

Istruzione

1
In una grande pentola, portare a ebollizione 6 tazze di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Aggiungere il farro all'acqua. Ridurre a fuoco lento e cuocere, coperto, fino a quando il farro è tenero ma non pastoso, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FarroFarro
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
3
Drenare.
4
Mentre il farro sta cuocendo, scaldare un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
FarroFarro
5
Aggiungere l'aglio e soffriggere fino a doratura, circa 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
6
Aggiungere gli spinaci e cuocere fino ad appassire, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
7
In una grande ciotola, unire i fagioli farro e cannellini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di Zuppa Di BroccoliCrema Di Zuppa Di Broccoli
FarroFarro
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Aggiungere gli spinaci, l'aglio e l'olio dalla padella e mescolare per unire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Aglio Goya®Aglio Goya®
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
9
Mescolare in feta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
10
In una piccola ciotola, sbattere insieme 1/2 tazza di olio d'oliva, 1/4 tazza di succo di limone, e la scorza di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
11
Versare la vinaigrette sul farro. Lancia al cappotto. Mescolare il prezzemolo e condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
FarroFarro
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving10
Punteggio di salute99
SalutariVegetariana
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