Insalata di crescione doppio
Insalata doppio crescione potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 70 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai aglio, sale e pepe, crescione e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è eccellente. Provare Insalata di melone e crescione, Cuori di palma e crescione insalata, e Insalata di barbabietole e crescione di montagna per ricette simili.
Istruzione
Risciacquare il crescione e scolare bene. Scegli i rametti teneri dagli steli e tagliali in lunghezze da 3 a 4 pollici; dovresti avere circa 6 rametti di tazze. Tritare finemente abbastanza dei gambi per fare 2 cucchiai; salvare il resto per altri usi o scartare.
In una grande ciotola, mescolare olio d'oliva, succo di limone, aglio e gambi di crescione tritati.
Aggiungere rametti di crescione e mescolare.
Aggiungere sale e pepe a piacere.