Insalata di Couscous con pollo

Insalata di Couscous con pollo
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova l'insalata di couscous con pollo. Questa ricetta serve 5. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 377 calorie. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi il petto di pollo, il brodo di pollo a basso contenuto di sodio, il cetriolo e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pollo con Couscous, Insalata di pollo Couscous, e Insalata di pollo e Couscous per ricette simili.

Istruzione

1
Portare il brodo a ebollizione in una casseruola media; mescolare gradualmente il couscous.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
BrodoBrodo
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare 5 minuti.
3
Couscous Fluff con una forchetta; cucchiaio in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Lasciate raffreddare leggermente.
5
Aggiungere il pollo e gli ingredienti rimanenti al couscous; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Pollo InteroPollo Intero
1
Identificare e individuare le verdure
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
2
Misurare il cetriolo tritato
Ingredienti di cui avrai bisogno
CetrioloCetriolo
1
Aiuto cubo o shred petto di pollo
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
2
Aggiungere gli ingredienti misurati al couscous cotto
Ingredienti di cui avrai bisogno
Couscous CottoCouscous Cotto
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute19
Tipi di piattoInsalata
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