Insalata di cetrioli con condimento Tahini

Name: Insalata di cetrioli con condimento Tahini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cetrioli, preferibilmente dalla pelle sottile come i cetrioli persiani; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sesamo tahini; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice acqua calda (o più a seconda di quanto spesso è il tuo tahini); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1/2 spicchio daglio, tritato (circa; 1 per ciascuno. Scorza di un limone; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice menta tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo tritato; 1 per ciascuno. Sale e pepe nero a piacere

Insalata di cetrioli con condimento Tahini prende circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 67 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e intero 30 dieta. Questa ricetta di Simply Recipes richiede scorza di limone, acqua tiepida, sesamo tahini e prezzemolo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è migliorabile. Provare Insalata di ceci di cetriolo con salsa di tahini al limone, Falafel al forno e insalata di noodle di cetrioli con condimento alla menta-Tahini, e Condimento per insalata Tahini per ricette simili.

Istruzione

Seminare e tagliare i cetrioli: se le bucce di cetriolo sono spesse o amare, sbucciarle. In caso contrario, lasciale accese. Tagliare i cetrioli longitudinalmente. Raccogliere i semi con un cucchiaino. Tagliare di nuovo i cetrioli longitudinalmente e poi tagliare trasversalmente in tagli da 1/4 di pollice a 1/3 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Saltate con il sale e lasciate scolare: Gettate i cetrioli seminati a dadini in un colino con il cucchiaio di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Lasciare scolare nel lavandino mentre si taglia tutto il resto e fare la medicazione.

Preparare il condimento: in una grande ciotola, mescolare il tahini, il succo di limone e l'acqua tiepida fino a quando combinati. Mescolare l'aglio, la scorza di limone e la cipolla rossa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati