Insalata di cetrioli con condimento Tahini

Insalata di cetrioli con condimento Tahini
Insalata di cetrioli con condimento Tahini prende circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 67 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e intero 30 dieta. Questa ricetta di Simply Recipes richiede scorza di limone, acqua tiepida, sesamo tahini e prezzemolo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è migliorabile. Provare Insalata di ceci di cetriolo con salsa di tahini al limone, Falafel al forno e insalata di noodle di cetrioli con condimento alla menta-Tahini, e Condimento per insalata Tahini per ricette simili.

Istruzione

1
Seminare e tagliare i cetrioli: se le bucce di cetriolo sono spesse o amare, sbucciarle. In caso contrario, lasciale accese. Tagliare i cetrioli longitudinalmente. Raccogliere i semi con un cucchiaino. Tagliare di nuovo i cetrioli longitudinalmente e poi tagliare trasversalmente in tagli da 1/4 di pollice a 1/3 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore
2
Saltate con il sale e lasciate scolare: Gettate i cetrioli seminati a dadini in un colino con il cucchiaio di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
3
Lasciare scolare nel lavandino mentre si taglia tutto il resto e fare la medicazione.
4
Preparare il condimento: in una grande ciotola, mescolare il tahini, il succo di limone e l'acqua tiepida fino a quando combinati. Mescolare l'aglio, la scorza di limone e la cipolla rossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
TahiniTahini
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
Risciacquare i cetrioli: sciacquare brevemente i cetrioli sotto l'acqua fredda e asciugarli con carta assorbente nel colino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
1
Aggiungere i cetrioli alla ciotola con il condimento e lanciare delicatamente per combinare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Aggiungere le erbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
3
Aggiungere sale e pepe nero a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
4
Servire fresco.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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