Insalata di carote marocchina

Insalata di carote marocchina
Insalata di carote marocchina potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 145 calorie, 2g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, caienna, coriandolo macinato e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è eccellente. Provare Insalata di carote marocchina, INSALATA DI CAROTE CRUDE MAROCCHINE, e Insalata di carote marocchina per ricette simili.

Istruzione

1
Fate sobbollire le carote in acqua per coprire fino a quando appena tenera a mordere, 5 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
2
Drenare.
3
Nel frattempo, in una padella da 1 a 2 quarti a fuoco medio - alto, mescolare coriandolo e cumino fino a fragrante, circa 45 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata GrossolanamenteCipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Versare le spezie in una ciotola e mescolare in caienna, succo di limone, 2 cucchiai di olio d'oliva, prezzemolo, aglio e carote. Condire a piacere con sale e, se lo si desidera, inumidire l'insalata con un po ' più di olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
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5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
Servire a temperatura ambiente.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute41
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