Insalata di broccoli e mele con pancetta

Insalata di broccoli e mele con pancetta
L'insalata di broccoli e mele con pancetta è un secondo piatto senza glutine e senza latticini . Una porzione contiene 390 calorie , 18 g di proteine e 28 g di grassi . Questa ricetta serve 10 persone e costa $ 1,17 a porzione. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Una miscela di mele Granny Smith, semi di girasole, cavolfiori e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 55% , il che è positivo. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche l'insalata di broccoli, mirtilli rossi secchi e pancetta affumicata , l'insalata di cavolo rapa con mele, pancetta e piselli e i toast francesi ripieni di pancetta, mele e noci pecan .

Istruzione

1
In una grande ciotola, unisci i broccoli, il cavolfiore, le carote e i mirtilli rossi. Lancia le mele con 1 cucchiaio di succo di limone; aggiungere al composto di verdure e mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato GrossolanamenteQuadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
In una piccola ciotola, sbatti la maionese, lo sciroppo e il succo di limone rimanente. Mescolare nella miscela di broccoli. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Poco prima di servire, aggiungere la pancetta e i chicchi di girasole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, FacoltativiUlteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving10
Punteggio di salute11
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