Insalata di bietole e rucola

Insalata di bietole e rucola
L'insalata di bietole e rucola è un senza glutine, primal, fodmap friendly e vegetariano piatto principale. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 297 calorie. Per $1.89 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di bietole, formaggio di capra, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di bietole e Bulgar, Bietola svizzera con insalata di uova in camicia, e Insalata di bietole svizzere per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola padella, sciogliere il burro e rosolare le mandorle fino a quando iniziano a diventare dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandorleMandorle
BurroBurro
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Togliere dalla padella con un mestolo forato e salare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
Attrezzatura che userete
SchiumarolaSchiumarola
PadellaPadella
3
Toss i verdi con la vinaigrette e dividere tra sei piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
VerdeVerde
4
Cospargere con le mandorle calde e grattugiare un po ' di formaggio di capra su ogni insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
MandorleMandorle
5
Servire.
6
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7
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8
articolo
9
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Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute19
Rivista