Insalata di barbabietole

L'insalata di barbabietole è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 16. Una porzione contiene 137 calorie, 3g di proteine, e 11g di grasso. Per $1.18 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di aceto di vino, sale e pepe, mix di lattuga primaverile e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 22%, questo piatto non è così eccellente. Provare Insalata di barbabietole arrostite e scalogno su barbabietole appassite e rucola, Insalata di barbabietole brasate calde con verdure di barbabietola e condimento allo yogurt (Power Foods), e Insalata di barbabietole con verdure di barbabietola speziate marocchine per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F (230 gradi C). Rivestire leggermente le barbabietole con olio e arrostire per circa 45 minuti, o finché sono teneri. Lasciare raffreddare accuratamente, quindi sbucciare e tagliare a dadini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cheddar Magro

Per il condimento, mettere limone, aceto, miele, senape e timo in un frullatore. Mentre il frullatore è in funzione, aggiungere gradualmente 1/2 tazza di olio. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere la lattuga primaverile in un'insalatiera, versare la quantità desiderata di condimento sui verdi e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Verde

Attrezzatura che userete

Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Risciacquare l'indivia, strappare le foglie intere e asciugare. Disporre 3 foglie su ogni piatto. Dividere le verdure di insalata condite tra di loro e condire con barbabietole a dadini e formaggio feta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate