Insalata di ananas e avocado alla griglia

Insalata di ananas e avocado alla griglia
L'insalata di ananas e avocado alla griglia è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta rende 12 porzioni con 117 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi ananas, pepe, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di avocado, crescione e ananas alla griglia, Insalata di ananas, pollo e avocado alla griglia, e Salsa di ananas e avocado alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Asciugare l'ananas con carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
3
Unire lo zucchero e il peperoncino in una piccola ciotola; cospargere uniformemente l'ananas con la miscela di zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe RossoPepe Rosso
AnanasAnanas
ZuccheroZucchero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Mettere ananas su griglia rivestito con spray da cucina; grill 4 minuti su ogni lato o fino a doratura. Raffreddare completamente; tritare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
AnanasAnanas
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Mettere l'ananas in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Aggiungere la lattuga e gli altri ingredienti; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LattugheLattughe
7
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute40
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