Insalata a spirale italiana cremosa

Name: Insalata a spirale italiana cremosa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 grappolo medio broccoli, tagliati a cimette; 1 testa media cavolfiore, tagliato a cimette; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini squartati; 6 cipolle verdi, tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può affettato olive mature, scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli e carote surgelati; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bottiglie ciascuno) cremoso condimento per insalata italiana; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezioni ciascuno) pasta a spirale multicolore

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare cremoso insalata spirale italiana una prova. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 220 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 30. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Se hai broccoli, piselli e carote, pomodorini e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Polpettone Italiano a spirale, Insalata italiana cremosa, e Insalata di patate italiana cremosa.