Il pollo di Mike
Il pollo di Mike è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 776 calorie, 26g di proteine, e 66g di grasso. Per $1.59 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Se si dispone di cereali cornflakes, sale e pepe, pollame condimento, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo soffocato polacco di Mike, Mike Romanoff, e La magia di Mike.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).
Affettare i petti di pollo a metà, longitudinalmente.
Unire il condimento e la maionese in un piatto poco profondo o in una ciotola e mescolare insieme.
Mettere le briciole di cereali in un piatto o una ciotola poco profonda separata.
Rivestire ogni pezzo di pollo con la miscela di maionese, quindi arrotolare le briciole.
Mettere pezzi di pollo rivestiti in una teglia da forno 9x13 pollici e condire con sale e pepe a piacere. Coprire il piatto con un foglio di alluminio.
Cuocere a 375 gradi F (190 gradi C) per 1 ora.
Rimuovere il coperchio della pellicola e cuocere per 15-20 minuti in più (questo è facoltativo; renderà il pollo più croccante).