Il mio stile Trini Bollito e fritto Manioca (Yucca)

Name: Il mio stile Trini Bollito e fritto Manioca (Yucca)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) manioca (può usare appena sbucciato o congelato) o 1 1/2 lbs radice di yucca (può usare appena sbucciato o congelato); 4 spicchi daglio (a seconda del gusto); 1 ( melanzane) 20 fettine sottili di zucchine; 5 pomodori roma (molto maturi); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato (tubo grande); 3 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato acqua (per far bollire la manioca o la radice di yucca)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare il mio stile Trini bollito e fritto Manioca (Yucca) una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 392 calorie, 3g di proteine, e 11g di grasso. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio vegetale, spicchi d'aglio, acqua e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Vigorón o Chicharrón con Yucca (Yuccan e cotenna di maiale), Brunch domenicale: Pesce fritto e Yucca, e Bistecca di fianco brasiliana con Chimichurri freschi e Yucca fritta per ricette simili.