Il caviale del povero

Name: Il caviale del povero
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati e scolati; 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. piselli dagli occhi neri, sciacquati e scolati; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci sciacquati e scolati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi basilico fresco tritato finemente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato finemente; 2 spicchio aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi polvere di senape secca; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di peperoncino piccante, o quantità a piacere; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vidalia tritata finemente o altra cipolla dolce; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mais bianco sgocciolato

Il caviale del povero potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 169 calorie, 7g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 14 e costa 62 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Se hai aglio, piselli dagli occhi neri, prezzemolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Caviale del povero: diffusione di melanzane, Caviale del Povero (melanzane russe Ikra), e L'aragosta del povero.

Istruzione

Mescolare i fagioli neri, i piselli dagli occhi neri, i fagioli di garbanzo, il mais bianco, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo e il basilico insieme in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Mais Bianco

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Per preparare il condimento, mescolare l'olio d'oliva, l'aceto di vino rosso, il sale, il pepe, la senape secca e la salsa piccante insieme in una piccola ciotola fino a quando non sono ben amalgamati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne