I super soufflé al limone di David Lebovitz
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Soufflé Super-limone di David Lebovitz una prova. Per $1.32 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 322 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso ogni. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Una miscela di limoni, acqua, scorza di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Biscotti al cioccolato di David Lebovitz, Intervista con David Lebovitz sui Macarons francesi, e Torta di Polenta di David Lebovitz con Olio d'Oliva e Rosmarino.
Istruzione
Posizionare un rack forno nel terzo superiore del forno e preriscaldare il forno a 400 ° F. Burro sei 4 once (125 ml) ramekins o stampi soufflé.
Versare un po ' di zucchero in ciascuno e inclinare il ramekin per rivestire i lati; toccare delicatamente l'eccesso. Impostare i ramekins in una teglia da forno.
Per fare la base del soufflé, in una casseruola media, sbattere insieme la farina, 1/3 di tazza (65 g) di zucchero e il sale.
Frullare in circa un terzo del latte per ottenere una pasta liscia, quindi frullare il resto del latte. Cuocere il composto a fuoco medio, mescolando frequentemente, fino a quando addensato alla consistenza di yogurt sottile, circa 5 minuti.
Togliere dal fuoco e sbattere i tuorli e il burro. Tornare al fuoco e cuocere fino a quando la miscela inizia a bollire e alcune bolle pop sulla superficie.
Trasferire in una ciotola che contiene almeno 4 quarti (4 litri). Mescolare la scorza di limone fresca e candita e lasciare raffreddare per 15 minuti. Mescolare in 3 1/2 cucchiai (50 ml) di succo di limone.
Nel mixer stand montatore con l'attacco frusta (o in una ciotola a mano), sbattere gli albumi a bassa velocità fino a quando schiumoso. Aumentare la velocità ad alta, aggiungere gradualmente i restanti 1 1/2 cucchiaini di zucchero e continuare a sbattere fino a quando i bianchi formano picchi lucidi e rigidi.
Piegare un quarto degli albumi montati nella base del soufflé, quindi piegare delicatamente gli albumi rimanenti, facendo attenzione a non sgonfiarli. Alcune strisce di albume d'uovo sono preferibili a una miscela di soufflé sovrapposto e sgonfiato.
Dividere uniformemente la miscela di soufflé tra i ramekins preparati.
Cospargere ciascuno con una leggera spolverata di zucchero e 1/4 di cucchiaino di succo di limone.
Cuocere fino a quando le cime sono marrone chiaro e il soufflé faretra quando delicatamente gomitate, circa 10 minuti.
Servite subito i soufflé.
Conservazione: È possibile preparare e conservare in frigorifero la base di soufflé fino a 1 giorno di anticipo, quindi montare e piegare gli albumi quando si è pronti per cuocere. La miscela di soufflé, una volta divisa tra i ramekins, può rimanere a temperatura ambiente per 1 ora prima della cottura.
Usando un pelapatate affilato e lavorando per palo a palo, rimuovere la scorza dagli agrumi in strisce larghe circa 1 pollice (3 cm). Prova a rimuovere solo la parte colorata della crosta e lascia il midollo bianco amaro sul frutto. (Se hai sbucciato troppo profondamente, puoi posare le strisce piatte su un bancone, il midollo verso l'alto e tagliare con cura il midollo con un coltello.) Con un coltello affilato, tagliare le strisce di scorza longitudinalmente in pezzi stretti come un fiammifero di legno.
Mettere la buccia in una casseruola media e aggiungere acqua per coprire generosamente. Portare a ebollizione e cuocere fino a quando la buccia è morbida e traslucida, da 5 a 6 minuti.
Scolare la buccia e scartare l'acqua. Nella stessa casseruola, portare le 2 tazze di acqua, zucchero e sciroppo di mais, se si utilizza, a ebollizione, mescolando per sciogliere lo zucchero.
Aggiungere la buccia sgocciolata, diminuire il calore per mantenere una leggera ebollizione e cuocere fino a quando la buccia è traslucida e lo sciroppo è denso, circa 20 minuti.
Se ti piace puoi usare un termometro per caramelle per misurare la cottura; la miscela dovrebbe registrare circa 99° (100°C).
Lasciare raffreddare, quindi trasferire la buccia e lo sciroppo in un barattolo pulito, coprire bene e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.