I peperoni ripieni di papà

La ricetta I peperoni ripieni di papà possono essere fatti in circa 1 ora. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 670 calorie, 32g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.92 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 5417 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Questa ricetta di Simply Recipes richiede riso, un pizzico di salsa tabasco, salsa worcestershire e pepe macinato. Funziona bene come piatto principale. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 0%, che è molto cattivo (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Peperoni ripieni , Peperoni ripieni, e Peperoni ripieni.

Istruzione

Cuocere il riso: Se si sta iniziando con riso crudo, è necessario cuocere prima. Cuocere il riso seguendo le indicazioni sulla confezione di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Tagliare le cime dei peperoni circa 1/2 pollice a 1 pollice dall'estremità dello stelo e rimuovere i semi. (Salva i pezzi extra di peperone per un altro piatto come tacchino macinato e peperoni.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Terra Turchia

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Mettere una griglia fumante in una grande pentola e aggiungere abbastanza acqua per coprire il fondo della padella di un pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Grasso Di Maiale

Posizionare i peperoni sul rack, tagliare il lato verso l'alto e portare l'acqua a ebollizione. Coprire la pentola e lasciare cuocere i peperoni per 5-10 minuti fino a quando non iniziano ad ammorbidirsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Si noti che è possibile saltare la cottura a vapore, se si desidera, ma questo passaggio contribuirà a garantire che i peperoni cuocere a fondo quando sono ripieni e al forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Soffriggere cipolle e aglio: Preriscaldare il forno a 350 ° F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scaldare 4 cucchiai di olio in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando spesso, fino a quando morbido e traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e cuocere un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere la carne, il riso cotto, le cipolle cotte, i pomodori, l'origano, il sale e il pepe in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare il tutto con le mani o un cucchiaio di legno, quanto basta in modo che gli ingredienti siano tutti ben distribuiti. Non mescolare eccessivamente.

Attrezzatura che userete

Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa

Riempi i peperoni:

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Irrorare rimanente 1 cucchiaio di olio d'oliva all'interno dei peperoni. Disporre il lato tagliato dei peperoni in una teglia, quindi farcire i peperoni con il ripieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Unire ketchup, salsa Worcestershire, salsa Tabasco, e 1/4 tazza di acqua in una piccola ciotola, poi cucchiaio sopra riempimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Sottaceto

Salsa Tabasco

Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere 1/4 di tazza d'acqua alla teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Mettere in forno a 350 ° F e cuocere per 40-50 minuti (o più, a seconda di quanto sono grandi i peperoni sono che si sta ripieno), fino a quando la temperatura interna dei peperoni ripieni è 150-160 ° F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce