Hummus di Edamame

Name: Hummus di Edamame
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 5 Rabarbaro tritato fresco o congelato Servizio consigliato: Cetrioli affettati, sedano e olive; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) edamame sgusciato congelato (fagioli di soia verdi), circa 1 1/2 tazze; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio, fracassato; 0 (può essere o scremare) coriandolo macinato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 3 limone (circa, juiced; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 (può essere o scremare) scorza di limone appena grattugiata; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tahini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Edamame Hummus potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 5 e costa 78 centesimi per porzione. Una porzione contiene 207 calorie, 7g di proteine, e 17g di grasso. Se hai sale kosher, aglio, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Questa ricetta è apprezzata da 68 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è buono. Provare Hummus di Edamame, Hummus di Edamame, e Hummus di Edamame per ricette simili.

Istruzione

Lessare i fagioli in acqua salata per 4-5 minuti, o forno a microonde, coperto, per 2-3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

In un robot da cucina, frullare l'edamame, il tahini, l'acqua, la scorza di limone e il succo, l'aglio, il sale, il cumino e il coriandolo fino a che liscio. Con il motore acceso, irrorare lentamente in 2 cucchiai di olio d'oliva e mescolare fino ad assorbimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento