Hash di pollo

Name: Hash di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di prezzemolo fresco tritato; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi spicchi daglio medi, tritati (circa; 1 Oreo ripieni doppi harissa, più extra per servire sul lato; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio fatto in casa o acquistato in negozio, diviso; 5 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla grande, tritata finemente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto o cosce di pollo senza pelle, disossati, tagliati di grasso visibile; 510 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Patate Yukon Gold, sbucciate, tagliate a cubetti da 1/2 pollici; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spezie zaatar

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Hash di pollo una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 522 calorie, 34g di proteine, e 33 g di grasso ogni. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 90 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cosce, spezie za'atar, aglio e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccellente. Provare Hash di pollo, Hash di pollo, e Pollo e uova Hash per ricette simili.

Istruzione

Se si utilizzano petti di pollo, affettare i seni sul bias in modo che siano di uguale spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Scaldare 2 tazze di brodo a fuoco medio in una casseruola media per cuocere a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere il pollo e cuocere delicatamente fino a cottura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trasferimento alla piastra. Quando è fresco, tagliare a cubetti da 1/2 pollici.

Aggiungere le patate al brodo e aggiungere acqua (se necessario) per coprire solo. Portare ad ebollizione a fuoco medio alto. Ridurre il calore a medio e cuocere a fuoco lento fino a quando le patate sono facilmente forate con un coltello, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Scolare le patate e conservarle (scartare il liquido di cottura rimasto)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

In grande padella antiaderente, scaldare 2 cucchiai di olio a fuoco medio a luccicante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla e 1/2 cucchiaino di sale. Cuocere, mescolando, fino a quando le cipolle si sono ammorbidite e stanno iniziando a diventare dorate, da 6 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato, aglio, za-atar, paprika e tumeric e cuocere fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Once Fluide Di Acqua Fresca

Curcuma

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere 2 cucchiai di olio in padella. Mescolare le patate. Cuocere, mescolando, fino a quando le patate non si sono rosolate, circa 8 minuti. Mescolare in pollo, harissa, e rimanendo 1/2 tazza di brodo. Cuocere, mescolando, fino a quando il brodo è evaporato. Condire a piacere e mescolare il prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Harissa