Hamburger di tacchino Teriyaki e salsa barbecue fatta in casa

Hamburger di tacchino Teriyaki e salsa barbecue fatta in casa
Non si può mai avere troppe ricette di salsa, in modo da dare hamburger Teriyaki Tacchino e salsa barbecue fatta in casa una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 356 calorie, 33g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $3.02 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. 31 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Se hai zenzero macinato, olio di canolan, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è super. Provare Hamburger di tacchino Spanakopita con salsa Tzatziki fatta in casa, Salsa barbecue vegana fatta in casa, e Hamburger di tacchino Teriyaki per ricette simili.

Istruzione

1
Per gli hamburger di tacchino
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti Kosher, Per ServireSottaceti Kosher, Per Servire
2
Scaldare l'olio in una piccola padella soffriggere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Soffriggere la cipolla a dadini finché sono teneri, circa 3-5 minuti, a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Togliere dal fuoco. In una ciotola media, unire la cipolla, la salsa di soia, il pepe, lo zenzero e le conserve di albicocche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Conserve Di AlbicoccheConserve Di Albicocche
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Aggiungere il tacchino macinato, lavorando con le mani per distribuire uniformemente gli ingredienti.Dividere in sei 1/4 lb. Patty. Mettere da parte fino al momento di grigliare.Griglia a fuoco medio-alto, 3-5 minuti per lato-o fino a cottura. Allo stesso tempo, griglia fette di ananas fresco e fette di cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Terra TurchiaTerra Turchia
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
6
Servire su panini hamburger Brioche integrali fatti in casa con ananas alla griglia, cipolla alla griglia, spinaci freschi o lattuga e salsa barbecue Teriyaki.Per il miele Teriyaki Salsa barbecue
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panino All'hamburgerPanino All'hamburger
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
BriocheBrioche
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
GranoGrano
7
In una padella media, scaldare l'olio di canola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
8
Aggiungere la cipolla e soffriggere per 3-5 minuti, finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
9
Aggiungere l'aglio e lo zenzero e soffriggere per un minuto in più, fino a quando fragrante. Mescolare il pepe, la salsa di soia, il concentrato di pomodoro e il miele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
10
Sbattere fino a quando ben miscelato.
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
11
Unire il succo d'ananas e l'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (46 Once Ciascuna) Di Succo Di Ananas Non Zuccherato2 Lattine (46 Once Ciascuna) Di Succo Di Ananas Non Zuccherato
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
12
Sbattere l'amido di mais.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
13
Versare questo composto nella salsa barbecue, sbattendo per combinare. Portare la miscela a ebollizione, quindi ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento per 20-30 minuti. Quindi, frullare la miscela in un robot da cucina fino a che liscio. Mescolare i semi di sesamo se lo si desidera e servire. Conserva in frigorifero per circa una settimana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati

Ingrediente

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibileconserve di albicoccheconserve di albicocche6un po' di zucchine tritateSalsa barbecue TeriyakiSalsa barbecue Teriyaki1cp. verdura (ad esempio spinaci)con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)6un po' di zucchine tritatePanini integrali fatti in casa Brioche HamburgerPanini integrali fatti in casa Brioche Hamburger1cp. parmigiano grattugiato8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero2cp. verdura (ad esempio spinaci)8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero1Oreo ripieni doppipiselli surgelatipiselli surgelati1pollicezenzero fresco, grattugiato su un microplanozenzero fresco, grattugiato su un microplano2spicchioaglio tritatoaglio tritato1Oreo ripieni doppizenzero macinatozenzero macinato680peperoncino habaneroterra turchiaterra turchia5Crosta: briciole di cracker Graham1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1lasciareSpinaci freschi o lattugaSpinaci freschi o lattuga791 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecipolla tagliata a dadinicipolla tagliata a dadini1piccolo1/2 di cipolla tagliata a dadini1/2 di cipolla tagliata a dadini6un po' di zucchine tritateCipolle grigliateCipolle grigliate1cp. verdura (ad esempio spinaci)rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollicerape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice6un po' di zucchine tritateAnanas alla grigliaAnanas alla griglia791 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecucchiai di succo d'ananascucchiai di succo d'ananas2Crosta: briciole di cracker Graham5 once di cipollotti tritati5 once di cipollotti tritati1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilearrosto di lombo di maiale intero, rifilatoarrosto di lombo di maiale intero, rifilato3Crosta: briciole di cracker Grahamarrosto di lombo di maiale intero, rifilatoarrosto di lombo di maiale intero, rifilato2cp. verdura (ad esempio spinaci)1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione113peperoncino habaneroPane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servirePane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire3Crosta: briciole di cracker Graham1 tazza di orzo perlato bianco1 tazza di orzo perlato bianco
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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